Mantenha o registo do seu progresso
Mantenha o registo do seu progresso
Pode ser complicado ver como as coisas mudam ao longo do tempo se não mantiver um registo. Pense em como se sentia há duas semanas. Lembra-se de como estava o seu estado de espírito, se sentiu que não podia fazer alguma coisa por causa dos seus sintomas de Pso (psoríase), quantas lesões tinha e onde? Ter esta informação e outras pode ajudar o seu profissional de saúde a saber como está e se algo, incluindo o seu tratamento, pode ter de ser alterado.
PRINCIPAL DICA
“Sei que existem sempre opções, independentemente da gravidade”.*
Coisas em que pensar todos os dias que podem ajudar a registar o seu progresso:345
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*Representativo da experiência de doentes
Bibliografia
[1]
National Psoriasis Foundation. About psoriatic arthritis. Disponível em: https://www.psoriasis.org/about-psoriatic-arthritis Acedido em junho de 2020.
[2]
Haddad A, et al. Rambam Maimonides Med J 2017;8(1:e0004): 1-6.