Vou melhorar?
Vou melhorar?
A psoríase, ou Pso, é uma doença crónica, mas isso não significa que terá sempre sintomas ou que irá sentir-se sempre doente.[1] A experiência de cada pessoa é diferente e poderá perceber que os seus sintomas estão melhores por vezes ou parecem mesmo desaparecer durante uns tempos.[1] Viver com Pso não tem de ser uma luta diária e deverá ainda assim poder manter a doença sob controlo e viver uma vida cheia e preenchida.[1][2] Ao fazer pequenas alterações na sua vida diária poderá fazer uma grande diferença na sua saúde e felicidade.[2]
Veja algumas dicas de estilo de vida que podem ajudá-lo(a) a conquistar pequenas vitórias todos os dias.
Algumas pessoas sentem que as estações do ano afetam os sintomas de Pso, por isso, vigie a sua pele e tente protegê-la[3]
Lembre-se sempre que o tratamento desempenha um grande papel no controlo dos sintomas e na prevenção de surtos. Se não sentir que o seu tratamento está a fazer o suficiente ou se os seus sintomas piorarem, fale com o seu profissional de saúde.[2]
Também é importante continuar a seguir o seu tratamento como foi receitado, para ter mais hipóteses de funcionar, mesmo que não tenha sintomas de momento.[4][5]
Reunimos algumas dicas para o(a) ajudar a ter uma conversa construtiva durante a sua consulta, porque deverá controlar a sua Pso e não o contrário.
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